Coaching

Als coach word ik geraadpleegd wanneer mensen een situatie willen verbeteren om bepaalde doelen te bereiken. Door een coaching traject te volgen worden zij effectiever en functioneren beter, waardoor betere resultaten kunnen worden behaald. Bij coaching gaat het vooral om praktische zaken, zoals professionele ontwikkeling en verbeteren van het persoonlijk functioneren of carrière-planning.

Als coach begeleid ik mensen in hun ontwikkeling en heb daarin een ondersteunende rol. Dit doe ik onder andere door middel van vragen stellen, empatisch en actief luisteren, uitdagen, confronteren, verschillende methoden/technieken, spiegelen en feedback geven. Hierdoor krijg je inzicht in je functioneren en word je je bewust van je onbenutte mogelijkheden.

Coaching wanneer je

  • een sparring partner zoekt.
  • even niet weet hoe je iets aan moet pakken.
  • niet weet wat je wilt.
  • relatie(s) stugger verlo(o)p(t)en.
  • niet meer geboeid wordt door uw werk.
  • iets anders wilt.
  • alles op de automatische piloot doet.
  • niet meer geniet.
  • je werk-problemen mee naar huis neemt.
  • je moe voelt.
  • de werkdruk te hoog is.
  • signalen ontvangt uit je omgeving.
  • last hebt van (overmatige) stress.
  • last hebt van (beginnende) burn-out.
  • last hebt van RSI.
  • 'last' hebt van je hoog sensitiviteit.
  • Enz.

Resultaten

  • Duidelijk(er) gevoel van richting en focus.
  • Inzicht in je functioneren.
  • Bewustwording van je eigen waarden, normen en sterke kanten.
  • Vergroting van je inzetbaarheid en zelfvertrouwen.
  • Vergroting van je zelflerend vermogen en zelfsturing.
  • Beter omgaan met stressvolle situaties.
  • Balans in je leven (terug)vinden.
  • Effectief omgaan met belemmerende gedachten(overtuigingen) en blokkades.
  • Versterking van je persoonlijke presentatie en attitude.
  • Versterking van je relatie(s).
  • Verbetering van je communicatieve vaardigheden.
  • Voorkomen van burn-out, RSI en 'ongezonde stress'.
  • Het kunnen omgaan met HSP.
  • Etc.

DENK IN UITDAGINGEN, IN PLAATS VAN IN PROBLEMEN