Aanpak 

CoachCounsellor Yes Vieyra begeleidt je als gespecialiseerde Burn-out coach en counsellor en (ervarings) deskundige, wat jou uiteindelijk veel inzichten en voldoening op kan leveren. Yes heeft zeer ruime ervaring (>42 jaar) met het begeleiden van mensen en in het bijzonder van mensen met Burn-out en stress. Zij heeft een volledig Burn-out programma ontwikkeld, gericht op duurzaam herstel. Hierbij doorloop je (afhankelijk van jouw individuele situatie) een traject, waarbij zowel je fysieke als mentale gesteldheid de juiste specialistische aandacht krijgt. 

In het begin van het begeleidingstraject, kan het zijn dat Yes (afhankelijk van de voorgeschiedenis en de staat van zijn op dat moment) tijdelijk het stokje van je overneemt en je (in tegenstelling tot wat een coach en counsellor normaal gesproken doet) adviezen geeft voor dat moment. Dit omdat iemand met burn-out behoorlijk de weg kwijt kan zijn en dan niet in staat is om zelf de juiste weg te gaan, goed voor zichzelf te zorgen en de juiste beslissingen te nemen. Gezien de gevolgen die chronische stress heeft op het brein en op de hippocampus in het bijzonder, heeft het weinig zin om gelijk met cognitieve interventies te beginnen. De aanpak van CoachCounsellor richt zich op elk gebied, fysiek, mentaal, biochemisch etc. Zodra de cliënt blijk geeft van zelfsturing, zal Yes de coach en counsellor rol innemen i.p.v. de adviserende.

Verder wordt aandacht gegeven aan eventuele belemmerende (destructieve) denkpatronen, onverwerkte (heftige of traumatische) gebeurtenissen, emoties, blinde vlekken, gedragspatronen, etc., zodat je inzichten krijgt in je gedachten, gevoelens, gedrag en functioneren en deze zo kunt veranderen dat je (weer) onbelemmerd en met plezier in het leven verder kunt.